Vida...Uma sucessão de momentos

A vida é uma sucessão de momentos que acontecem num ritmo acelerado...

Cada momento é um presente único que não se repetirá... Por isso que devemos viver cada momento, sem desperdiçá-lo, sem criar expectativas em relação ao momento seguinte, porque deixa-se de viver o momento presente e o momento seguinte pode vir de forma diferente das expectativas formuladas, acarretando, em consequência, frustrações, decepções, tristezas, mágoas, ressentimentos, que farão com que muitos momentos sejam desperdiçados.

Outra forma de desperdiçar o momento é preocuparmos excessivamente com as coisas, na Bíblia encontramos o seguinte ensinamento (mais ou menos assim): "Não vos preocupeis com o dia de amanhã..." A Oração do Pai nosso que Jesus ensinou... nos diz isso:"...o pão nosso de cada dia nos dai hoje....". Não é por nos preocuparmos ou termos medo que impedirá os acontecimentos, porque o que tiver que ser... será!

Isso não é um incentivo à ociosidade, o não fazer nada, pelo contrário há que trabalhar, há que ser protagonista no espetáculo da vida, resumindo numa frase, VIVER o momento como ele se apresenta: Rir, chorar, amar, falar, calar, ouvir, descansar, relaxar, trabalhar, sonhar, praticar desporto, alcançar metas, ter sucesso, fracassar, encontrar-se consigo mesmo, estar com os amigos, estar com a família, "encontrar-se"Deus, velejar, "pegar onda", meditar/refletir, apreciar o por do sol, estar em contacto com a natureza, brincar descontraído, ser solidaridário, ser paciente, ser compreensivo, ser amigo, amante, companheiro ou confidente, dar carinho, receber carinho, porque tudo tem o momento certo de acontecer.

Se vivermos intensamente o presente, teremos marcado presença na vida e preparemos o futuro , simplesmente estaremos VIVENDO...participando como protagonista e não espectador desse espetáculo maravilhoso que se chama VIDA.

Sentimento...Um estado de espírito

Os sentimentos. segundo a Wikipédia, de forma genérica, são informações que seres biológicos são capazes de sentir nas situações que vivenciam. Por exemplo, medo é uma informação de que há risco, ameaça ou perigo direto para o próprio ser ou para interesses correlatos.

Contudo, talvez possam ser um estado de espírito, pois assim justificaria a alternância que existe no sentir de acordo com o momento:

No momento ama-se alguém, noutro momento deixa-se de amar esse alguém

Num momento sentímo-nos livre, noutro acorrentados.

Num momento somos companheiros, noutro não ligamos

Num momento somos atenciosos, noutro somos desatento

Num dado momento temos compaixão por aquele que sofre, noutros somos indiferentes a dor e sofrimento do outro.

Num momento estamos num estado de êxtase, nos sentindo plenos, noutro sentímo-nos vazio

Num momento estamos alegres, noutro triste e cabisbaixo

Num dado momento estamos sorrindo para logo a segui chorarmos

Num momento sentimos que temos tudo, noutro momento nos sentimos desprovido de tudo

Num momento somos compreensivos, tolerantes e pacientes, noutro somos críticos, intolerantes, incompreensivos e impacientes.

Num momento sentimos medo, noutro somos destemido

Num dado momento sentímo-nos belo, noutro feio

Num momento sentímo-nos impotentes para resolver a situação, noutro sentimos o "salvador da pátria"

Num momento estamos próximos noutro nos distanciamos

Num momento somos equilibrados, noutro perdemos a "estribeira" o auto domínio

Num momento somos protetores, noutro somos indefesos

Num momento sentimos um forte impulso sexual ou atração física, noutro nada sentimos

Num momento estamos eufóricos para no momento seguinte estarmos deprimidos

Num momento sentímo-nos rodeados pelos amigos, noutro sentimos solidão

Num dado momento sentimos uma sintonia mágica, noutro deixamos de sentir

O ser humano é um eterno inconstante, insatisfeito e insaciável, uns em termos do conhecimento técnico científico, outros em termos do amor, uns em termos de religião, alguns em relação ao sexo, uns poucos em termos esotéricos, outros ainda em relação a si mesmo, daí a alternância alternâncias no sentir.

Amizade...Energia renovadora!

A amizade é uma fonte renovadora de energia.

Tudo na natureza é energia, emite ou transforma-se em energia.Alguns pesquisadores afirmam que o espaço sideral, incluindo a Terra, surgiu por uma explosão do sol, daí alguns dizerem que "somos filhos do sol"

Talvez este seja o fundamento de algumas terapias holísticas que manuseiam a energia, nomeadamente o Reiki (Rei= Energia Cósmica+Ki=Energia Vital), resumidamente, é uma técnica oriental que visa reequilibrar a energia vital, quando esta está alterada. pois, segundo alguns acreditam, a doença é um desequilíbrio energético de algum órgão, logo promovendo o reequilíbrio energético haverá o restabelecimento da saúde.

Uma outra técnica, que corrobora a técnica anterior, é a radiestesia, que acredita que tudo na natureza gera campo energético..."Este campo energético emitido por tudo possui graus diferentes, a energia emitida pela água por exemplo é diferente da energia emitida pelo chumbo, e ainda seguindo este raciocínio podemos dizer que um órgão são possui uma emissão energética diferente do mesmo órgão enfermo. Querendo ou não o homem está constantemente cercado de energias eletromagnéticas, planetárias, telúricas etc..., sejam estas derivadas de instalações elétricas, satélites, micro ondas, redes de alta tensão entre outras fontes. O problema é que não conseguimos perceber seus efeitos ou a sua presença, até que estas venham a nos prejudicar."(Wikipédia). Um dos instrumentos, muito conhecido, empregue nesta técnica é o pêndulo. Ele consegue captar onde há desequílibrio energético, daí ser empregue, por exemplo, como meio de diagnosticar um órgão afetado, pelos terapeutas holísticos.

O "meu amigo" mar é um poderoso captador e emissor de energia, um autêntico e natural "recarregador energético", ele capta a energia negativa e a converte em positiva. As pessoas que possuem desequilíbrio energético em termos de saúde mental, nomeadamente depressão ou ansiedade e stress acentuados, deveriam estar mais em sintonia com o mar e interagir com ele, principalmente os com stress, como as crianças: "pegar onda" (jogar-se na frente da onda e deixar que ela empurre até a areia) ou "brincar de pique" (correr na frente da onda, antes dela se desmanchar na areia, como se estivesse fugindo para não se molhar), de preferência com a praia deserta ou com poucas pessoas, isto transmite liberdade que gera uma sensação de bem estar.

Um amigo, principalmente se transmitir uma energia maravilhosa, também é um "recarregador energético", quando sentimos "baixa de energia" basta que a lembrança desse amigo surja em nossa mente, para que a nossa energia aumente, porém se "rolar um bate-papo", então a energia se transforma totalmente numa energia positiva, numa sensação maravilhosa de bem estar.

Amizade sem fronteiras

A amizade é um sentimento que liga os seres humanos entre si, porém pode existir amizade entre os humanos e muitas variedades de espécies animais, nomeadamente entre o homem e o cão, como pode existir amizade entre espécies diferentes de animais, por exemplo o cão e o gato.
Entretanto pode existir amizade entre o ser humano e uma entidade da natureza, como por exemplo o sol, o mar, há uma profunda interação, talvez isso dê-se com as pessoas solitárias ou as pessoas que interagem com a natureza de forma a encontrar-se consigo mesmo.
Alguns podem considerar que seja uma "sandice", uma loucura ou insanidade mental. Porém é bom não esquecer que em tudo há a presença de Deus, seja no ser vivo, ou no ente da natureza. Ao interagir com o mar por exemplo, está interagindo com o próprio Deus, só que de uma forma indireta.
Quem conseguir interagir com o mar por exemplo, isto é, estar diante do mar sozinho, com respeito e humildade, sem tumulto ou barulho, somente o som do mar, e deixar o pensamento livre, principalmente quando procura alguma resposta, ficará surpreendido porque esta surgirá em sua mente, porque todas as respostas e soluções estão dentro de nós, mas como isso é difícil de acreditar, transferimos para o amigo essa função, que nos leva a refletir até encontrarmos a resposta/solução.
Assim como se tiver em sua mente o seu amor, seu amigo querido (ser humano) distante, você sentirá a sua proximidade, mesmo que fisicamente não esteja presente, é estabelecida uma sintonia em que sente-se que houve comunicação, sem que palavras tivessem sido trocadas.
Estar diante do mar e conseguir que seja estabelecida uma comunicação, embora"muda", é um caminho para encontrar-se consigo mesmo, é libertar-se de todas as correntes que impedem de caminhar pela vida e fazem com que seja mero espectador e não actor no espetáculo da vida.

Catarse

Catarse é o expurgar das perturbações psíquicas, excitações nervosas, tensões, angústia, através de uma explosão emocional . Ajuda o indivíduo a obter controle emocional e a enfrentar os problemas da vida.

Segundo Aristóteles catarse é a "purificação da alma".

Caminhar a beira mar, sozinho, praia deserta, num dia quente, com o céu cinzento cortado por raios de sol, é ótimo para que a catarse aconteça, para isso é necessário que a mente e os pensamentos "voem" livremente, sem interferência da razão, logo começam a surgir cenas como se um filme fosse projetado, daquilo que nos perturba, tira a nossa paz de espírito, nos fere ou magoa, das nossas angústia, medos e receios, das nossas culpas e erros, dúvidas ou interrogações, dos conflitos internos que fomos acumulando, sem que nos apercebêssemos.

A cada cena surge um conjunto de reações, sensações, que por vezes, levam a que as lágrimas rolem por nossa face, como que lavando a sujidade que vai na alma, por vezes levam a que nossos passos se tornem acelerados, como se quiséssemos fugir de nós mesmos; Outras vezes fazem eclodir o grito que estava preso na garganta. Em consequência, sentímo-nos renovados, como se tivéssemos uma "alma nova", e conseguimos equacionar os problemas que outrora nos afetavam, abrindo espaço para encontrar a solução ou para direcionar o nosso agir diante do problema equacionado, utilizando, então, a razão.

Se as pessoas de vez em quando fizessem uma depuração, uma limpeza profunda nas respectivas "casas interiores", "varrendo" todo o "lixo" acumulado, haveria menos transtornos mentais, principalmente de ordem afetiva, como é o caso da depressão, haveria menos necessidade de utilizar drogas, como os psicofármacos que vão causando danos na função cerebral ao longo do tempo . Haveria mais felicidade, serenidade e a paz no mundo não seria uma utopia.

O valor de um Amigo

Vinicius de Morais escreveu " procura-se um amigo" título de um texto, logo a seguir, que pode traduzir:

*Um estado de espírito, solidão.

*O valor inestimável de um amigo, alguém que vai além das aparências, da beleza física, da crença religiosa, do "status" social, das crenças religiosas ou políticas, que apesar de nos conhecer, fica ao nosso lado, porque gosta de nós, independente de nossos defeitos ou falhas, que nos carrega no colo, nos conforta e nos acarinha, quando atravessando momentos difíceis, mas que também dá "um puxão de orelhas" quando precisamos.

* A necessidade de ter alguém para compartilhar nossos medos, angústias, tristezas, preocupações, sonhos, alegrias, realizações, descobertas e para comemorar connosco nossa vitória e sucesso.

Nos tempos que corre essa é uma frase que muito se utiliza, mas pouco adesão possui, motivo pelo qual, as pessoas estão cada vez mais distanciadas uma das outras, chegando mesmo a ficarem isoladas, o número de casos de depressão está aumentando assustadoramente, o pior, é que está surgindo em crianças. As crianças são pouco estimuladas para construírem relacionamento de amizade, acrescido o facto da situação econômico-financeira estar pouco estável e do aumento da violência e criminalidade que gera um clima de insegurança, medo e até pânico, a nível mundial, além do mais as crianças têm os horários muito preenchidos, de tal forma que não sobra tempo para serem crianças, de poderem brincar despreocupadamente e sonhar.

Como tudo na vida existem as duas faces de uma mesma moeda, precisa-se de um amigo é uma, ser amigo é outra, quando se coloca um "aviso /pedido" é para satisfazer a nossa necessidade, porém não devemos descuidar de que o nosso amigo também precisa de um amigo, não podemos egoisticamente olhar para as nossas necessidades, "alugando" ou sufocando o amigo:

Se precisamos ser ouvido, ele também tem necessidade de que o ouçam

Se temos vitórias a comemorar ele também as tem, ou então tem derrotas que precisa desabafar

Se prestamos mais atenção às nossas necessidades, acabamos por não prestar mais atenção às necessidades do amigo.

Há que equilibrar os dois pratos da balança, através da troca de experiências e sensações, porém devemos tentar nos colocar no lugar do outro, antes de fazer "cobranças" ou expressarmos emoções e sentimentos fora do contexto e do momento, que possam vir a causar embaraço ou deixar o amigo numa posição desconfortável e até mesmo numa "sinuca" sem saber o que fazer ou dizer para não nos magoar.

"Procura-se um amigo":

"Não precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimentos, basta ter coração. Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir. Tem que gostar de poesia, de madrugada, de pássaro, de sol, da lua, do canto, dos ventos e das canções da brisa. Deve ter amor, um grande amor por alguém, ou então sentir falta de não ter esse amor.. Deve amar o próximo e respeitar a dor que os passantes levam consigo. Deve guardar segredo sem se sacrificar.
Não é preciso que seja de primeira mão, nem é imprescindível que seja de segunda mão. Pode já ter sido enganado, pois todos os amigos são enganados. Não é preciso que seja puro, nem que seja todo impuro, mas não deve ser vulgar. Deve ter um ideal e medo de perdê-lo e, no caso de assim não ser, deve sentir o grande vácuo que isso deixa. Tem que ter ressonâncias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo. Deve sentir pena das pessoa tristes e compreender o imenso vazio dos solitários. Deve gostar de crianças e lastimar as que não puderam nascer.
Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos, que se comova, quando chamado de amigo. Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos, de grandes chuvas e das recordações de infância. Precisa-se de um amigo para não se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o dia, dos anseios e das realizações, dos sonhos e da realidade. Deve gostar de ruas desertas, de poças de água e de caminhos molhados, de beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim.
Precisa-se de um amigo que diga que vale a pena viver, não porque a vida é bela, mas porque já se tem um amigo. Precisa-se de um amigo para se parar de chorar. Para não se viver debruçado no passado em busca de memórias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que nos chame de amigo, para ter-se a consciência de que ainda se vive". (Vinicius de Morais)

Eremita...e Amor

O eremita é aquele que se isolou do mundo, por opção ou por condenação, para viver na sua própria companhia 24horas por dia.

O eremita não é necessariamente aquele que vive no alto de uma montanha, num deserto ou numa ilha isolada, pode estar no meio da multidão, mas sem fazer parte da mesma.

Quando acidentalmente "esbarra" no amor romântico ou erótico fica perdido num mar de sensações, emoções com muitas dúvidas e questionamentos...não sabe como agir, que atitudes tomar, perde a noção do que é certo ou errado, do que pode ou não fazer, acaba "metendo os pés pelas mãos", muitas das vezes "sufocando" ou "pegando no pé" do amor, fazendo declarações ou confissões inoportunas, fora do contexto do momento, não sabe lidar com esse mundo novo que se depara, em consequência afasta o amor ou se afasta dele, quer numa ou noutra situação, seu mundo fica estruturalmente abalado, se antes se isolava por opção, agora passa a ser por condenação, mas se antes já era por condenação, esta aumenta em dobro.

O que é simples de alcançar para uns, torna-se complicado para outros, pelos obstáculos que surgem pela frente. Contudo o maior dos obstáculos que muitos têm pela frente, nomeadamente o eremita, é o de "lutar" contra seus próprios pensamentos, que escrevem um "roteiro do filme"sobre o ocorrido e, vencer a si mesmo, ao possuir uma auto crítica severa, muitas das vezes "faz uma tempestade num copo d'água", chegando mesmo a sofrer profundamente e por vezes inutilmente, uma vez que pode ser apenas fruto da sua imaginação, e não ter ligação com a realidade, ou o outro pode não ter dado a mesma dimensão dramática ou catastrófica que a pessoa imagina.