Porta do sonho e da fantasia...Uma válvula de escape!

Num dos livros das crônicas de Narnia, "O leão, a feiticeira e o guarda-roupa" os personagens, 4 crianças, entram no reino da fantasia através de um guarda roupa. No lufa-lufa do dia-a-dia é importante que, como uma criança, possamos abrir a porta da fantasia e do sonho para que possamos recarregar a energia gasta.

A vida é mesmo surpreendente, num momento estamos tristes, arrasados, deprimidos, desiludidos, desesperançados, preocupados, para no momento seguinte, através de uma uma lembrança, um pensamento, uma palavra, um gesto, um carinho ou o encontro com nossa alma-gêmea complementar, a porta da fantasia e do sonho abrir-se diante de nós, deixando vislumbrar um paraíso, onde tudo é permitido desde que nos cause uma sensação de bem-estar, de plenitude, de êxtase, onde somos bonitos, inteligentes, capacitados, atraentes, sedutores, charmosos, equilibrados, por vezes totalmente diferentes de como somos na realidade.

Dia após dia , muita das vezes, vivemos"sufocados" pela realidade com problemas, preocupações e muito stress e precisamos de uma "válvula de escape", nada melhor do que abrir a porta do reino da fantasia (quando ela não se abre espontaneamente)e deixarmos a imaginação livre, solta, exatamente como as crianças o fazem e por momentos "pedir a demissão" da vida adulta, séria, responsável, deixando que a nossa criança interior, despreocupada, cheia de energia positiva, surja: soltar pipa, jogar bolinha de gude, fazer bolinhas de sabão através de um "canudo", andar de balanço, jogar uma partida de futebol de botão, andar descalço chapinando na água, jogar voley ou futebol com nossos amigos.

Talvez, se as pessoas deixassem a criança interior sair de dentro delas, não houvessem tantos transtornos mentais como existem hoje em dia ou tantos danos causados pelo "stress" no organismo.

O Homem...Uma Obra de Arte Inacabada!

O Homem do ponto de vista das artes, é uma autêntica obra de arte inacabada com prazo de validade pra ser concluída antes do crepúsculo da vida e que será auto esculpida. talhada, pintada ou acabada ao longo da jornada da vida, de acordo com os momentos vividos, as lições aprendidas, os erros, os acertos e as experiências acumuladas! De acordo com com a moldagem do carater, personalidade em consonância com seus princípios e valores éticos, morais, ditados pela sua consciência e qassimilados do meio ambeiente circundante.

Numa perspectiva econômico financeira é um valioso diamante bruto que tem um prazo pré estabelecido para ser lapidado.

Na óptica da engenharia mecânica, é a máquina mais perfeita que se encontra na natureza, com prazo estabelecido previamente para se desligar automaticamente.

Numa perspectiva químico analítica é um complexo laboratório ambulante, autônomo, ímpar de reações químicas com prazo estabelecido para ocorrerem.

Sob o enfoque da física o Homem é um potente gerador, captador e transformador de energia: elétrica, térmica, óptica ou eletromagnética, calorífica, mecânica, química, quântica, com prazo de validade pré definido para esgotar suas reservas energéticas ou cessar seu trabalho.

Na visão da biologia, o Homem é um complexo organismo composto por um conjunto de sistemas, que por sua vez são formados por um conjunto de órgãos constituídos por um conjunto de tecidos formados pelo agrupamento de células morfofuncionais idênticas, estas representam a unidade básica de todo esse complexo, onde todas as informações nelas contidas, são partilhadas e transmitidas de célula a célula, inclusive aquela que gera a sua apoptose (seu tempo limite de existência, findo esse tempo a célula morre).

No enfoque Geografico sociológico o Homem é uma ilha autônoma, independente, por vezes isolada, com tendência a se unir ou reunir com outras ilhas e formar vários arquipélagos com características próprias de acordo com as ilhas que o constituem e que o s distingue do outros arquipélagos (familiar, laboral, religioso, político, social, racial, cultural), mas de forma finita.

Numa perspectiva esotérica ou mística o Homem é um complexo ser de luz e energia vital, conectado a fonte geradora do cosmos, regido pelas leis do universo, interligado às diversas fontes energéticas existentes, que direcionam as transformações e transmutações que levam a mudança dos níveis ou planos energéticos, cuja a passagem na vida terrena, com prazo pré determinado, seria justamente para ir modulando essa energia até unir-se a fonte geradora, muitas vezes tendo que "regressar" várias vezes até alcançar esse estado de energia perfeita.

Na óptica da religião cristã, o Homem é um ser divino criado à semelhança de Deus, que veio ao mundo com uma missão a ser cumprida num prazo determinado.

Partindo dessa óptica e deixando a imaginação correr solta, quando o Homem nasce é colocado um selo ou carimbo na sua testa contendo a data de validade e a sua missão na Terra, invisível ao olho humano, porém visível na esfera divina, quando esse prazo termina, chega o crepúsculo da vida: a morte, pondo um ponto final na sua existência na vida terrena.

Segundo quem acredita em reencarnação se o Homem conseguiu cumprir sua missão terrena, permanecerá no plano superior, caso contrário retornará tantas vezes quanto necessárias para que sua missão seja completada, esta seria a visão dos que seguem o espiritismo.

No mar de incertezas que acompanha o Homem em sua existência terrena, a única certeza que possui é que o crepúsculo da vida virá ao seu encontro, só não sabe quando, onde e nem como será, por isso a importância de aproveitar todos os momentos, sem perspectivar o amanhã, sem adiar para o momento ou dia seguinte, nada importante e que faça falta para o seu caminhar e cumprimento da sua missão, porque esse dia pode não chegar jamais e não ter mais a oportunidade de se tornar a obra prima ou o diamante lapidado para qual foi destinado aquando do seu nascimento.

Amizade...Um Tesouro Escondido!

O Universo possui diversos tesouros escondidos, entre ele,a amizade!

O Homem, aventureiro e sedento de riqueza e poder, vive escavando a procura de tesouros escondidos na terra, ou mergulhando para encontrar tesouros submersos no fundo do mar, mas não é aí, nesses lugares que se encontra o verdadeiro tesouro, porém não existem "mapas" para guiar, existem muitas barreiras a serem ultrapassadas e muitos obstáculos a serem vencidos, e o maior deles somos nós próprios, com nossos medos, desconfianças, preocupações, inseguranças, complexos, dúvidas e frustrações, por vezes a culpa que carregamos e até mesmo os remorsos, tudo isso nos afasta para bem longe da trilha do amor em consequência do caminho do coração, onde a amizade se encontra.

Custamos muito tempo para encontrar um amigo, por vezes nunca chegamos a encontrar um, mas num minuto, numa palavra, num gesto ou comportamento, podemos perder um amigo para sempre, seja pelo crepúsculo da vida que chegou de mansinho sem que contássemos, seja numa palavra maldita que proferimos irrefletidamente, num gesto que por vezes inconsciente ou involuntariamente cometemos e que magoam, ferem e provocam o seu distanciamento. Além da correria do dia a dia contribuindo para que nós ou amigo vá se distanciando sem disso se aperceber e quando se dá conta passaram-se muitos anos e já não consegue encontrar o amigo, embora encontre a pessoa física, porque a vida vai se transformando e a todos modificando.

Felizes são aqueles que encontraram um amigo e souberam conservá-lo dentro do coração, enfrentando todos os ventos e marés desfavoráveis, todas as tempestades, mas resistindo bravamente, sem sucumbir, porque carregarão para eternidade o verdadeiro tesouro.

Cérebro...comando da vida!

O Cérebro humano é um autêntico laboratório bioquímico,que comanda a vida, coordena todas as atividades do organismo, através de estímulos provenientes dos 5 sentidos e da interpretação individual desses estímulos, desencadeia reações químicas, produzindo os neurotransmissores, segundo alguns autores são 30, divididos em 4 classes:

1- Acetilcolina => " é um éster, é o único neurotransmissor desta classe.A acetilcolina (ACh) é uma molécula simples sintetizada a partir de colina e acetil-CoA através da ação da colina acetiltransferase.

Um tipo diferente de transmissão nervosa ocorre quando um axônio se liga a uma fibra do músculo esquelético, em uma estrutura especializada chamada de junção neuromuscular. Um potencial de ação que ocorre nesse local é conhecido como transmissão neuromuscular. Em uma junção neuromuscular, o axônio subdivide-se em inúmeros botões terminais localizados em depressões formadas na placa motora. A acetilcolina é o transmissor especial utilizado na junção neuromuscular. ACh foi primeiramente isolada em 1914 por Otto Loewi, um fisiologista alemão, que ganhou o Nobel em 1936. Loewi demonstrou que ACh é a substância liberada quando o nervo vago é estimulada, causando a diminuição dos batimentos cardíacos. É um neurotransmissor em muitos vertebrados, e, nos humanos, está associado como os processos de memória e aprendizagem"..

2- Aminas

"Esses compostos são formados de fenilalanina e tirosina. A tirosina é produzida no fígado a partir da fenilalanina através da fenilalanina hidroxilase. A tirosina é então transportada para neurônios secretores de catecolamina onde uma série de reações a convertem em dopamina, norepinefrina e por fim epinefrina".

* Norepinefrina

* Adrenalina

* Dopamina =>"Além de ser um precursor para a síntese da norepinefrina, atua como um neurotransmissor em certas sinapses, regulando canais de potássio e cálcio na membrana pós-sináptica. Distúrbios nestas sinapses estão relacionados com o Mal de Parkinson e a esquizofrenia".

* Serotonina(5-hidroxitriptamina, 5HT) =>"É formada pela hidroxilação e descarboxilação do triptofano Parece ser um dos mais importantes neurotransmissores: alterações no nível de 5-HT estão relacionadas com variações no padrão de comportamento, como o sono, os impulsos sexuais, humor, entre outros. Além do cérebro, está presente em vários órgãos no corpo humano é um potente vasoconstrictor".

3- Aminoácidos
Vários aminoácidos existem em grandes concentrações no cérebro. Como muitos são precursores e/ou metabólitos de muitas reações no cérebro, fica difícil saber se são ou não neurotrasmissores. Alguns, entretanto, comprovadamente possuem neuroatividade, inibindo ou excitando a membrana pós-sináptica. Entre eles, os exemplos:
* Gama-aminobutírico (GABA)=> "O g-aminobutirato, um derivado de aminoácido, também chamado de 4-aminobutirato, (GABA) é um inibidor bem-conhecido da transmissão pré-sináptica no SNC e também na retina. A formação do GABA ocorre por descarboxilação do glutamato catalizada pela glutamato descarboxilase (GAD). As drogas anxiolíticas do grupo das benodiazepina exercem seus efeitos calmantes graças à potenciação das respostas dos receptores GABA-A à ligação do GABA"
* Glicina => glicina é um neurotransmissor inibitório no sistema nervoso central, especialmente a nível da medula espinal, tronco cerebral e retina.

*Glutamato => O glutamato é um aminoácido que não chega ao cérebro a partir da corrente sanguínea. O cérebro sintetiza-o a partir da glicose e de outros nutriente. O glutamato é o principal neurotransmissor excitatório no cérebro; mesmo quantidades mínimas dele podem desencadear potenciais de ação.

4-Peptídeos

Alguns peptídeos (macromoléculas formadas por uma dada sequência de aminoácidos) são, também, neurotransmissores:

* Endorfina/encefalina => "derivados da proteina pré-opiomelanocortina (POMC). Os neuropeptídeos são responsáveis pela mediação de respostas sensoriais e emocionais tais como a fome, a sede, o desejo sexual, o prazer e a dor".

A liberação desse neurotransmissores no nosso corpo dependem de uma complexa conexão nervosa, bem como de elementos abstratos do pensamento humano também interferem na ação dessas substâncias ( situações, conceitos individuais, cultura e a crença produzem resultados diferentes nas pessoas). A mesma situação é interpretada de forma diferente, por indivíduos diferentes.

Em forma de síntese:

Dopamina=>Controla a estimulação e os niveis do controle motor. Quando os níveis estão baixos no Parkinson, os pacientes não conseguem se mover,outras pessoas tem que ajuda-lo. Presume-se que o LSD e outras drogas alucinógenas ajam no sistema da dopamina.

Serotonina=> Esse é um neurotransmissor que é incrementado por muitos antidepressivos tais com o Prozac, e assim tornou-se conhecido como o 'neurotransmissor do 'bem-estar'. ' Ela tem um profundo efeito no humor, na ansiedade e na agressão.

Acetilcolina(ACh)
A acetilcolina controla a atividade de áreas cerebrais relaciondas à atenção, aprendizagem e memória. Pessoas que sofrem da doença de Alzheimer apresentam tipicamente baixos níveis de ACTH no córtex cerebral, e as drogas que aumentam sua ação podem melhorar a memória em tais pacientes. É liberada pelo sistema autônomo parassimpático.

Noradrenalina
Principalmente uma substância química que induz a excitação física e mental e bom humor. A produção é centrada na área do cérebro chamada de locus coreuleus, que é um dos muitos candidatos ao chamado centro de "prazer" do cérebro. A medicina comprovou que a norepinefrina é uma mediadora dos batimentos cardíacos, pressão sanguínea, a taxa de conversão de glicogênio (glucose) para energia, assim como outros benefícios físicos.

Glutamato
O principal neurotransmissor excitatório do sistema nervoso. O glutamato atua em duas classes de receptores: os ionotrópicos(que quando ativados exibem grande condutividade a correntes iônicas) e os metabotrópicos (agem ativando vias de segundos mensageiros). Os receptores ionotrópicos de glutamato do tipo NMDA são implicados como protagonistas em processos cognitivos que envolvem a aquisição de memória e o aprendizado.

Encefalina e endorfina
Essas substâncias são opiáceos que, como as drogas heroína e morfina, modulam a dor, reduzem o estresse, etc. Elas podem estar envolvidas nos mecanismos de dependência física.

Algumas doenças são derivadas de alterações a nível dos neurotransmissores:
A diminuição dessas substâncias pode provocar alteração do sistema supressor da dor, causando enxaqueca, depressão, ansiedade, fibromialgia, dor crônica, parkinson,alzheimer, etc.

O cérebro é um dos poucos órgãos que permanece praticamente desconhecido, devido à sua sua complexidade, qualquer avanço científico esbarra na obscuridade de nosso conhecimento. Essa complexidade é pré-determinada por nossos genes e ampliados pelas variadas situações de nossa vida, traduzidos ao consciente e inconsciente, formulando o que somos.
Todos os animais (inclusive o homem) são matéria orgânica por excelência, mas é como esta matéria é organizada e combinada a partir de nossos genes, que determina nossa inteligência, emoção e sentimentos.

Um exemplo dessa complexidade é a memória:"A memória é o armazenamento de informação pelo cérebro, sendo também função da sinapse. Cada vez que um determinado impulso sensorial particular passa através de uma sequência de sinapses, essas sinapses tornam-se mais capazes de transmitir o mesmo impulso da próxima vez, processo este conhecido como facilitação. Após o impulso sensorial ter passado através da sinapse um grande número de vezes, as sinapses tornam-se tão facilitadas que os impulsos gerados dentro do próprio encéfalo também podem causar transmissão de impulsos através da mesma sequência de sinapses, mesmo sem a entrada de estímulo sensorial. Isto dá a pessoa a sensação de experimentar a situação original, embora, na realidade, se trate apenas da memória daquela sensação".

Existe um elemento que é extrínseco ao homem, que é sua energia primordial/ vital; "Aquela centelha que colocou nossas células cardíacas a transmitir energia motora; e nossas células nervosas a produzir pensamentos por condução elétrica.Essa é a origem da vida, a origem da ligação entre os elementos, para formarem a matéria orgânica; esta matéria se combinar para formar códigos genéticos inteligentes; estes produzirem organelas e orgãos; e estes sintetizarem as drogas endógenas da emoção e dos sentimentos, gerando indivíduos únicos".
Algumas drogas com ação no SNC possuem uma estrutura química semelhante a de um neurotransmissor, podendo, então, se ligar ao sítio receptor neurotransmissores ("São substâncias liberadas quando o terminal do axônio de um neurônio pré-sináptico é excitado. Estas substâncias, então, viajam pela sinapse até a célula alvo, inibindo-a ou excitando-a"). A partir desse conhecimento é que muitas drogas são concebidas para tratamento, por exemplo da dor, como por exemplo os opiáceos, porém, infelizmente, o ser humano utiliza algumas drogas para obterem altas performances ou formas de prazer e não com fins terapêuticos, são exemplos a heroína, a cannabis, substâncias ilícitas, o flagelo da sociedade moderna, que vem causando a destruição ou aniquilamento dos seres humanos em proporções assustadoras, pois danificam o sistema nervoso central que coordena todo o funcionamento do organismo.

Segundo alguns pesquisadores: "A ingestão de carboidratos leva ao aumento nos níveis de insulina, que auxiliam na "limpeza" dos aminoácidos circulantes no sangue e facilitam a passagem do triptofano para o cérebro. O triptofano, uma vez no cérebro, induz à produção de serotonina que reduz a sensação de dor, relaxa e até induz e melhora o sono. Uma alimentação pobre em carboidratos, assim como uma alimentação com excesso de proteínas, por vários dias, pode levar a alterações de humor e depressão. O caminho é o equilíbrio!
Coloque poções de Bom Humor no seu prato! Fontes de Triptofano: leite e iogurte desnatados, queijos brancos e magros, carnes magras, peixes, nozes, banana, arroz, batata, feijão, lentilha, castanhas, abacate, soja e derivados. Fontes de Carboidratos: pães e cereais integrais, biscoitos integrais, massas integrais, arroz integral e selvagem, legumes, frutas e mel".

Fonte: http://www.cerebromente.org.br/n12/fundamentos/neurotransmissores

Wikipédia

Felicidade...somatório de momentos felizes!

A felicidade é a meta que o ser humano busca durante toda a sua vida terrena.

"No cérebro existem os receptores da felicidade, são nesses receptores, segundo alguns cientistas, onde as substâncias neuroativas de drogas como a planta cannabis (princípio ativo, o delta 9-tetra-hidrocanabinol =THC), assim como o chocolate (substância neuroativa, a amandamida, também produzida no cérebro) embora em menor intensidade, ambos são capazes de aliviar a ansiedade e induzir a uma situação de tranquilidade e relaxamento. Porém, aquela causa danos, irreversíveis, ao sistema nervoso central. A respeito do chocolate, a semente de cacau contém mais de 400 compostos, alguns dos quais antioxidantes já conhecidos, polifenóis, como o ácido gálico e a epicatequina que combatem os radicais livres. Contém ainda compostos como o triptofano e a teobromina, um alcalóide da família das metilxantinas a que pertence também a cafeína, substâncias estimulantes e desencadeadoras de sensações de prazer. No chocolate encontramos ainda feniletilamina, um químico que se concentra em pessoas apaixonadas e daí a sensação de felicidade que sentimos quando um pedaço de chocolate se derrete na boca, Geronimo Piperni em 1796 se referiu nos seguintes termos: «O chocolate é comida celestial, a transpiração das estrelas, a semente vital, néctar divino, bebida dos deuses, panaceia e medicamento universal . A anandamida, que deve o nome ao termo sânscrito que significa prazer ou felicidade suprema, ananda, foi a primeira molécula a ser descoberta (em 1992 na Universidade de Jerusalém)". (parte foi extraído da interne)

contudo poucos são aqueles que reconhecem que alcançaram a felicidade, porque a maioria das pessoas esquece que a felicidade é o somatório de momentos felizes, de momentos singulares de bem estar e prazer, como:

*Andar descontraído, despreocupado de encontro ao vento, à beira-mar, num dia ensolarado
* caminhar na chuva despreocupadamente, sentindo os pingos no rosto como que lavando as tristezas e os momentos ruins ou difíceis.


* Jogar bolinha de gude, soltar pipa, andar de bicicleta, brincar de esconde-esconde, saltar a corda, fazer bolinhas de sabão com um amigo, andar de balanço, jogar o peão, "pegar onda" a beira mar, enfim brincadeiras de criança que ficaram para trás, mas que se por momentos esquecemos que somos adultos e voltarmos a brincar, como nos sentimos bem... Assim como recordar esses tempos, principalmente se estivermos juntos com os nossos amigos de infância, nos transporta magicamente para esse tempo e é impossível conter o sorriso que aflora nos nossos lábios.


* Tirar boas notas nos exames decorrentes do estudo que se fez.


* Passar para a universidade e fazer aquilo que se gosta e que se tem vocação


* Vibrar com o sucesso ou vitória do amigo


* Comemorar a vitória com o amigo


* Festejar o emprego conseguido


* Receber o primeiro salário


* Encontrar-se com sua alma gêmea complementar


* Ver o sorriso de quem se ama


* "Voar para o paraíso" nas asas do amor

* Caminhar de mãos dadas com o amor
* Ouvir gargalhadas espontâneas, soltas, principalmente de quem gostamos, diante de um fato engraçado ou de uma piada que contamos.
* Soltarmos uma gargalhada espontânea ao ouvir um relato engraçado feito pelo nosso amigo ou ente querido


* Proporcionar alegria a alguém
* Ajudar a realizar o sonho de alguém, principalmente se for quem amamos
* Fazer surgir um sorriso por entre lágrimas
* Proporcionar uma brisa suave a quem está mergulhado no stress do dia a dia ou afogado em problemas
* Poder dividir ou aliviar a carga/peso a alguém, em especial aquele que amamos.
* Fazer alguém feliz

* Dançar, ir ao cinema , jogar uma boa partida de volley ou outro jogo que se gosta, comer uma pizza ou uma lasanha de vez em quando, comer um swrill de chocolate ou saborear uma casquinha de coco, baunilha ou nata com chocolate, uma banana-split com tudo que tem direito, desde a cobertura até a castanha ou tomar um suco de morango com leite na companhia de um amigo...hummm! que delícia!


* Trocar mails, ideias, bater papo descontraído ou um "porre sem álcool" (quando falamos sem censura daquilo que se passa no nosso interior, porque estamos totalmente à vontade, sabemos que não precisamos nos preocupar com críticas ou más interpretações, porque quem está ao nosso lado é o nosso amigo que gosta de nós, nos compreende, nos conhece e aceita como nós somos). Assim como gostamos do amigo, compreendemos, conhecemos e o aceitamos como ele é. Há uma troca mútua.
Como é gostoso ter com quem compartilhar nossos momentos!
Como é reconfortante saber que alguém nos ouve e se interessa por tudo que fazemos, dizemos ou pensamos, sem nenhum interesse, a não ser fazer parte da vida de quem se gosta.


Se durante toda a nossa existência, nesta dimensão, formos colecionando na memória os momentos felizes que passamos, então quando chegar o crepúsculo da vida teremos alcançado a felicidade que nos acompanhará na grande viajem até a eternidade.

Mente... Labirinto de Pensamentos/questionamentos!

Mente, segundo a Wikipédia, é o terceiro componente da trilogia de constituição humana (juntamente com o soma e a psique), invisível aos nossos olhos comuns, porém perceptível pelos efeitos, é uma estrutura bioeletrônica altamente complexa – composta de informações para auto-aplicação – com organização sistêmica que capacita o vivente racional na autonomia para dirigir a própria existência no tempo e resolver a si mesmo no espaço.
Mente é a definição que damos ao estado da nossa consciência ou subconsciência relativo ao conjunto de pensamentos gerados pelo cérebro humano. O termo mais comummente utilizado para descrever as funções superiores do cérebro humano, particularmente aquelas das quais os seres humanos são conscientes, tais como o pensamento, a razão, a memória, a inteligência e a emoção.

Ao aceitarmos como verdade que a mente representa as funções superiores do cérebro humano, entre elas a razão e a inteligência, fica complicado conhecê-la, porque seria um auto estudo, estaria sempre girando em torno dela mesmo, ela própria se auto analisando e o labirinto de pensamentos criados, como desvendá-los?

Desvendar os mistérios da mente é um dos maiores desafios da humanidade, esse desafio pode ser desmembrado em vários desafios menores:

*Que parâmetros utilizar para definir critérios de saúde e doença, ou melhor, de sanidade e insanidade mental?

*Como estabelecer a fronteira no continuum saúde-doença ?

* Como definir a normalidade e anormalidade em termos mentais? O normal é o estabelecido por um grupo dito normal, segundo convenções sociais?, mas quem atribuiu a normalidade a esse grupo? Será que se auto intitularam como normais e a partir daí o que sai desses parâmetros passa a ser anormal? A cerca disto, existia uma frase, à entrada da instituição de doenças mentais "Pinel" no Rio de Janeiro, que pode resumir bem esses questionamentos: "nem todos que aqui estão são e nem todos os que são estão aqui"

Quantas estórias ouvimos a cerca de pessoas que são dadas como "loucas" por interesses econômicos, políticos, por ganância de familiares e outros motivos mais? no livro "Saga de um Pensador"- Augusto Cury algumas dessas estórias são relatadas.

* Como destinguir o real do imaginário ou da fantasia? Por exemplo no mundo virtual dos "chats", supostamente imaginário ou da fantasia, portanto irreal, como explicar as emoções sentindas que geram respostas no corpo, que podem ser mensuráveis, tocadas, observadas, portanto reais ou concretas?

* A intuição ou sexto sentido existe? então qual seria a sua definição e relação com a mente?

* Que mecanismos existem que fazem com que duas pessoas vivendo situações de pânico ou de horror, como no chamado stress pós traumático, como exemplo os soldados que sobreviveram a uma guerra, uma fica traumatizada, com perturbações mentais, e a outra nada sofre?

* O que dizer da "doença da moda", a depressão? muitos estudiosos postulam que a depressão é gerada pela deficiência de um neurotransmissor, a serotonina, acreditando que o tratamento passa por fornecer ou disponibilizá-la no organismo (através da inibição da recaptação da mesma, fazendo com que esta tenha uma durabilidade maior, aumentando assim o seu efeito, são os antidepressivos ISRs ou SSRI), então, que mecanismo existe que fazem com que pessoas curem a depressão sem a utilização de psicofármacos, utilizando para isso o poder da mente (auto hipnose, hipnose induzida, meditação/relaxamento, ocupando a mente com pensamentos úteis, como a criação de projetos; musicoterapia; arteterapia; ludoterapia; Terapia ocupacional; escrita, entre outras)

* O que faz com que num dado momento a pessoa que nunca teve alterações mentais tenha um surto psicótico?

*Será que os postulados de hoje a cerca da mente e da normalidade não são uma forma de dar conforto mental, já que o desconhecido é desconfortante, apavora, amedronta e obriga a sair da nossa cômoda posição, todas as vezes que alguém se lança nesse desconhecido?

*Será que de tempos em tempos não surge um "visionário" ou "iluminado", anti convencional, com ideias próprias, "futuristas" em relação ao nível de conhecimento da época em que vive e que se aventura no desconhecido, neste caso, labirinto da mente e acaba por incomodar aos convencionais, ditos normais, que tratam logo de "rotulá-lo" como "louco" para neutralizá-lo, muitas vezes tornando-o um "robot"?

Estas são algumas dúvidas para tentar conhecer essa fascinante, intrigante, desconcertante, misteriosa, mas poderosa e desafiadora, mente humana.

Viver ...Um esporte radical!

Viver é um esporte radical , constantemente o sistema nervoso autônomo simpático é estimulado a libertar adrenalina, através dos obstáculos e situações que vão surgindo desde a concepção/fecundação, passando pelo nascimento..."Nem nasci, e já estou trabalhando... Meu nome é... Hummm... ainda não tenho nome...Mas de qualquer forma, eu vou guiá-lo nessa "viagem" que se chama Vida: tudo começou com uma “corrida” dos espermatozóides do papai, o vencedor uniu-se então ao óvulo da mamãe e sofreu várias divisões, implantou-se no útero da mamãe e aí começou o meu desenvolvimento até atingir a maturação necessária, cerca de 40 semanas... Quando começa a minha viagem para o mundo exterior, sou comprimido no fundo da cavidade pélvica, debaixo de arcos formados por ossos, músculos espessos e ligamentos de sustentação.É uma viagem misteriosa, mágica, original, surpreendente e cheia de surpresas. Atravesso uma barreira de diferentes tipos de estimulação sensorial. Aqui estou eu, depois de passar neste túnel escuro e estreito , onde tive que me encolher todo, mas com a ajuda da mamãe que muito sofreu ....agora posso “pular fora” pois estou vendo duas mãos acolhedoras, (não sei se são de um médico de uma enfermeira ou de um bombeiro), para me segurarem" (trecho retirado do Poster: Natal: Renovação da vida).

São várias "maratonas" que o ser humano participa: a 1ª é o nascimento, a 2ª "maratona" é a do desenvolvimento: comer, falar, gatinhar para explorar o mundo em busca de conquistas, andar, controlar os esfincteres. até aqui não havia preocupações, porém inicia-se a 3ª "maratona"que é a do estudo, começam as preocupações, onde se completa com a 4ª "maratona", adolescência, onde a adrenalina "corre solta": Rebeldia, dúvidas, inquietações, mudanças do corpo, descoberta do prazer, namoro, esporte, despertar para o sexo, planejamento do futuro (escolha da faculdade, da profissão e metas a alcançar, vida a dois). A 5ª "maratona" é a da vida adulta (término da faculdade, primeiro emprego, casamento,carreira profissional, compra da casa, filhos, saída dos filhos de casa, netos) .

A 6ª "maratona", a da 3ª idade (reforma, doenças, diminuição das capacidades adquiridas durante as "maratonas" anteriores, solidão, falta de perspectivas para o futuro, espera pelo crepúsculo da vida)

7ª "maratona, a derradeira, o crepúsculo da vida e a passagem para uma nova dimensão.

Cada "maratona" apresenta características próprias, a forma como são vividas influenciará o percurso e a trajetória até ao crepúsculo:

*Uns serão os protagonistas, outros serão os espectadores no espetáculo que se chama vida.

*Uns serão aplaudidos, outros aplaudirão.

*Uns brilham e iluminam, outros são iluminados pelo brilho daqueles.

*Uns guiam, outros serão guiados.

*Uns viverão o amor em toda a sua plenitude, outros trocarão o amor pelo prazer fugaz do momento.

*Uns irão ao encontro da Luz Divina outros andarão de "mãos dadas" com as trevas.

*Uns serão espíritos livres, outros serão prisioneiros de si mesmo.

*Uns marcarão a diferença pelos feito alcançados, pelo bem que praticaram, deixando lágrimas de saudades quando partirem, outros deixarão suspiro de alívio ao partirem, pelo mal que praticaram.