Um abraço pode gerar muitas emoções ao mesmo tempo!

Um abraço pode gerar muitas emoções, mesmo que dure breves segundos.

 

É impressionante como um acidente no desporto (um "choque" entre 2 colegas de equipe, um homem e uma mulher, num jogo de volley, e o outro de frente na tentativa de salvar uma bola difícil numa partida de volley) consegue gerar uma sensação de bem-estar, apesar da dor do dente e do lábio (a face foi de encontro ao ombro) e atordoamento da cabeça, quando o homem que antes estava de costa vira-se com o embate e abraça a mulher num misto de impedir que haja queda ao mesmo tempo ser um pedido de desculpas. Esse abraço não intencional, inesperado, apesar dos breves segundos, não deixou de ser profundo, intenso e marcante, pela transmissão da sensação de conforto, confiança, segurança, proteção, ternura e carinho, que fizeram com que a dor do impacto fosse desprezível, quase nula. Dessa situação foram tiradas algumas elações:

1- Uma prova mais de que a dor, pode ser suprimida pela mudança do foco da nossa atenção, percepção e concentração. Não há nada de novo nisso, pois cientificamente já foi afirmado que a dor tem um componente físico, mas também um componente psíquico, social, espiritual e cultural. Apenas constatando uma realidade experimentada ocasionalmente.

2- Um abraço, seja ele intencional ou ocasional, expressa a linguagem do coração ou da alma, que o corpo percebe, e o cérebro descodifica em frações de segundo, sem que seja necessário trocar uma palavra que seja.. Também aqui não há nenhuma novidade, inclusive circulou um artigo na Internet que fala sobre a primeira semana de vida de duas crianças gêmeas. cada uma estava numa incubadora e uma delas não tinha perspectiva de sobrevivência. uma enfermeira foi contra as regras hospitalares e colocou as duas crianças juntas numa única incubadora.
Depois de colocadas juntas, o mais saudável estendeu os braços e colocou sobre o ombro de sua irmã. Minutos depois o coração da mais frágil teve seus batimentos estabilizados e sua temperatura foi a níveis normais. Isso vem de demonstrar que já nascemos sabendo o valor do abraço.

3- Um gesto simples de alguém, pode deixar marcas profundas dentro de nós, muitas vezes, sem que esse alguém se aperceba disso. Quantas emoções e sensações o nosso coração armazena que são o somatório de gestos simples recebidos durante a vida e que deixaram suas marcas, umas positivas, outras nem por isso, impressas em nós, capazes de condicionar o rumo que tomamos na vida.

Sinais do Universo...partitura da sinfonia criada por Deus

O Universo nos envia sinais que apontam o caminho, a direção a seguir ou simplesmente o anúncio de momentos felizes que se aproximam, porém nem sempre estamos com o espírito, a mente, o coração aberto para captar esses sinais e descodificá-los.

Por vezes depois que os momentos acontecem conseguimos relacionar o evento com os sinais, como por exemplo, o dia amanhecer radiante ensolarado, o céu azul brilhante, o entardecer laranja avermelhado, sentir dentro uma energia que dá um novo alento à vida... diante de tão magnífico cenário impossível não pensar que está preparado para nós um grande momento que nos trará muitas emoções e nos elevará ao estado de êxtase, o que realmente aconteceu revelando que os pensamentos estavam corretos, os sinais eram realmente anúncios de momentos intensos de prazer, emoções fortes, a composição final da partitura de uma sinfonia harmoniosa preparada por Deus, que começou com tão belo cenário e terminou com o encontro de duas almas gêmeas complementares no paraíso.

Talvez a composição final de uma partitura sinfônica preparada por Deus dependa de estarmos atentos aos sinais que o Universo nos transmite, para isso é preciso que o nosso coração, a nossa mente, o nosso espírito estejam abertos, livre de preconceitos, de preocupações, desprovido dos nossos caprichos ou revoltas, isento de mágoas, ressentimentos ou cobranças, para que a nossa intuição e emoção possa fluir livremente e nos permita ser a nota harmônica dessa Sinfonia Universal.

Humildade é a aceitação da verdade!

Recentemente ao comentar um post publicado no “Linha de consciência” surgiu uma inquietação a cerca da humildade, logo a seguir recebi esta mensagem do site do Padre Marcelo Rossi:

A HUMILDADE É A ACEITAÇÃO PURA E SIMPLES DA VERDADE, SEJA ELA A NOSSO FAVOROU CONTRA NÓS.
A humildade acalma a ira, acolhe o aflito e conquista o coração.
O humilde propõe idéias, o orgulhoso as impõe.
O humilde apresenta planos, o orgulhoso exige que sejam aceitos.
Só o amor impregnado de humildade é capaz de viver em paz e em harmonia com os outros, apesar de entrechoques entre idéias e de diversidade de caracteres.
A humildade abre todas as portas para um bom relacionamento, enquanto que o orgulho impede todas as possibilidades para o diálogo.

O humilde é sempre acolhedor, receptivo e aberto para apreciar as idéias dos outros, mas o orgulhoso julga-se sempre senhor da verdade.Temos muito que aprender uns com os outros.
“Ninguém é tão sábio que nada mais tenha a aprender e tão ignorante que nada possa ensinar”.

No aprofundar do tema encontrei este texto:
Humildade é a virtude que dá o sentimento exato da nossa fraqueza, modéstia, respeito, pobreza, reverência e submissão.
Humildade vem do Latim "húmus" que significa "filhos da terra", ao analisarmos esta frase, encontramos material suficiente para apreender sobre a humildade:Filhos da Terra: sentimo-nos oprimidos sabendo que nosso lugar não é aqui, fomos criados a imagem e semelhança do Criador, descemos por nosso próprio livre arbítrio , devendo retornar através do nosso esforço e trabalho, fazendo florescer as virtudes latentes em nossa alma.
Se diz que a humildade é uma virtude humilde, quem se vangloria da sua, mostra simplesmente que lhe falta. Ela torna as virtudes discretas, despercebidas de si mesma.
A humildade não é depreciação de si mesmo, não é ignorância com relação ao que somos, mas ao contrário, se tem conhecimento exato do que não somos. Se apresenta com humildade, sem que a vaidade se manifeste.
Podem-se encontrar diferentes graus de humildade, como também falsas humildades, pode-se ser humildade em breves momentos, ante algo que nos parece grandioso.
São falsas humildades: Aqueles que se rebaixam ante os outros querendo parecer humildes, porém estão cheios de ressentimentos, inveja ou ambição. Outra falsa humildade é não reconhecer ou não acreditar em seu real valor e se sentir inferior, pode até possuir humildade porém se inferioriza a tal ponto ante seus semelhantes, sentindo grande sofrimento em seu interior, este ser não respeita a sua dignidade.
Ter humildade não significa ser servil.
Ter humildade não é signo de fraqueza. Pode-se ser humilde sem se depreciar ou reconhecer os valores de cada um. Mas, a verdadeira humildade, é aquela que o homem tem consciência e possui uma convicção do que ele é, da sua capacidade, da sua força ou da sua fraqueza, compreende a sua inferioridade, reconhece seus limites mas, não sofre por isso, se esforça e trabalha para ser melhor e procura constantemente seu aperfeiçoamento físico, moral e espiritual.
Ser humilde é saber ir até o ponto de não interferir nos outros, ser humilde é não intrometer-se na vida dos outros.
Esta humildade, esta consciência, este sentimento se adquire lentamente pelo trabalho interior ou pode ser provocada pelo recolhimento da existência de algo superior em nós mesmos, reconhecer a grandeza de Deus, o Ser Supremo, das suas Forças Universais ou das leis que as regem, ante essa compreensão e reconhecimento interior há humildade, reverência à grandeza do Criador.

A verdadeira humildade sempre está acompanhada de outras virtudes: caridade, misericórdia, amor, verdade e compaixão.

O Reparador deixou grandes ensinamentos de humildade: ao lavar os pés dos seus discípulos, assim como nos ensinou o amor ao próximo e a caridade, quando mitigava o sofrimento dos pobres. Suas bem-aventuranças são os humildes que alcançam o Reino dos Céus, humildes no coração, nos sentimentos e na alma.
O homem pode nascer com tendências à virtude da humildade, pode nascer humilde, como também pode trabalhar para adquiri-la. A humildade é uma virtude que atua sem ilusão, sendo guiada pela razão. Um bom conhecimento teórico da humildade favorecem o aprofundamento nesta virtude assim como também o conhecimento exato de nossas limitações.

A humildade produz no interior do homem alegria, paz e serenidade, todo o ser tem conformidade do que ele realmente é e se sente satisfeito em sua fraqueza.

A força da virtude está na alma e não precisamos ser santos para ter humildade, afastando o orgulho, a vaidade, a prepotência e o egoísmo, tal como disse Davi em seus Salmos: "oferecendo o arrependimento ao Senhor, de nossas faltas, seremos melhores". É neste ser que encontramos eloqüente expressão de humildade a virtude que o coroou com majestade. Quando Deus disse a Davi que Ele o tinha escolhido para ser rei, Davi prostrou-se diante de Deus e exclamou: "Nada fiz de merecedor, todas as minhas realizações foram inteiramente as Tuas ações".

http://www.hermanubis.com.br/artigos/BR/ARBRAHumildade.htm

Dentro a inquietação tornou-se mais intensa, há que repensar e modificar a forma de estar na vida. Ter humildade de reconhecer e aceitar que tudo podemos com Deus, sem ele nada somos, nada temos.

Espelho, espelho meu...

Espelho, espelho meu…
…Certo dia, um rapaz desiludido resolveu seguir o exemplo dos "contos da infância". Colocou -se frente ao seu espelho e perguntou:
- Querido espelho, olhe para mim e me diga: existe alguém mais infeliz do que eu?
- Com certeza, respondeu o espelho, existe alguém mais triste que tu neste momento. E este alguém sou eu. O rapaz olhou espantado. Não esperasse que um espelho falasse, e ainda contra ele. Mas o espelho prosseguiu:
- Tu não imaginas a dor que eu sinto ao ver, no meu reflexo, uma pessoa que deixou seus problemas tomarem conta de sua vida, que não tem mais vontade de lutar e principalmente que não consegue ver dentro de si as suas qualidades suas capacidades, seu talento. Queria que estivesse no meu lugar pra ver.
- Tu és uma pessoa tão inteligente, que fala para todos que tem um Deus, e tantas vezes falou do amor de Deus, agora se mostra tão derrotado. Deus é tão pequeno assim em tua vida para que tu te sintas tão inferior assim?
- É pena que tu não vejas através de mim toda a tua facilidade em lidar com as pessoas, o quanto é expressiva a tua voz e tua palavra, quanto teu coração é forte, e o quanto as pessoas te amam. Olhe para ti! Levanta essa cabeça, pois dificuldades todos temos, assim como todos guardam dentro de si algo especial para dar, a capacidade de tornar a própria vida prazerosa.
- Quantas são as pessoas que gostariam de ser como tu és: saudável, inteligente e com toda a vida pela frente! e no entanto, muitas delas são felizes e agradecem à Deus pelas suas vidas!
Use a tua sensibilidade ela é essencial para a vida. Motive-se: ao acordar pela manhã, pense algo do tipo: "hoje meu dia será produtivo, alegre e cheio de vida, pois tenho Deus comigo.". Faça isso com amor no coração e concentre em teus objetivos.
De hoje em diante, quero ver outra imagem refletida em mim. Uma imagem de alegria interior. A vida é tão curta. Não percas tempo com os momentos ruins. Faça deles experiências positivas para continuar tua vida.
Ser feliz depende de uma vida em comunhão com Deus e em harmonia contigo mesmo. O que vem depois disso, são apenas resultados.
Rivalcir liberato

Hoje, o que diria para mim, o espelho que me reflete? Talvez que…
… a beleza interior não se reflete no espelho e sim nas atitudes, nos pensamentos e nos ideais; …a imagem é o reflexo do momento interior vivido;
…a beleza exterior é fugaz, torna-se menor a medida que o tempo avança;
…a beleza interior é duradoura, não diminui em função do tempo;
…o amor reveste de beleza a imagem refletida

E para você, o que o espelho lhe diria?

E o espelho "responde", através de Fernando Pessoa

E o espelho, através de Fernando Pessoa, "responde":

Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. E você pode evitar que ela vá a falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você.Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade ,caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manha pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples ,que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar "eu errei". É ter ousadia para dizer "me perdoe". É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você". É ter capacidade de dizer "eu te amo". É ter humildade da receptividade.
Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz...E, quando você errar o caminho, recomece, pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para lapidar o prazer. Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um obstáculo imperdível, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário.

(Fernando Pessoa)

Espelho, espelho meu...A sublime viajem ao teu interior!

E o espelho continua a “falar”, Através de um PPT recebido sobre a sublime viagem ao meu interior:
Se alguém te procurar...é porque você tem...
Se alguém te procurar com frio... é porque você tem o cobertor
Com alegria... é porque você tem o sorriso acolhedor.
Com lágrimas... é porque você tem o conforto.
Com versos...é porque você tem a música.
Com dor... é porque você tem a possibilidade de aliviá-la.
Com palavras... é porque você tem a capacidade de ouvir. Com fome...é porque você tem o alimento.
Com beijos... é porque você tem o mel.
Com dúvidas...é porque você tem o caminho.
Com orquestras... é porque você tem a festa.
Com desânimo... é porque você tem o estímulo.
Com fantasias... é porque você tem a realidade.
Com desespero … é porque você tem a serenidade
Com entusiasmo...é porque você tem brilho
Com segredos... é porque você tem a cumplicidade
Em tumulto... é porque você tem a paz de espírito
Com confiança... é porque você tem a segurança.
Com medo... é porque você tem o amor!!!

Ninguém chega até você por acaso. Você não procura alguém por acaso. Em tudo há um propósito do universo!
Rivalcir Liberato

Depois desta "sublime viajem" o meu interior se transformou, a tolerância brotou, a paciência se fortaleceu e o clima carregado e tenso encontrado na rotina do dia a dia se modificou, tomara que essa mudança seja duradoura, mas se não o for, o caminho será refazer essa sublime viajem!
Obrigada a você amigo que me enviou o PPT que me fez viajar ao encontro de mim mesma!
Obrigada ao autor por ter escrito essa sublime viajem que conduz ao encontro do nosso interior!
Que Deus vos abençoe!

Pai nosso à luz da Razão

O Pai Nosso é uma oração que muitas vezes fazemos automaticamente sem pensarmos ou refletirmos no verdadeiro significado das palavras que pronunciamos. Uma boa altura para meditar nessa oração que Jesus Cristo nos ensinou:

Se em minha vida não ajo como filho de Deus, fechando meu coração ao amor.

Será inútil dizer : PAI NOSSO
Se os meus valores São representados pelos bens da terra.

Será inútil dizer : QUE ESTAIS NO CÉU
Se penso apenas em ser cristão por medo, superstição e comodismo.

Será inútil dizer : SANTIFICADO SEJA O VOSSO NOME
Se acho tão sedutora a vida aqui, cheia de supérfulos e futilidades.

Será inútil dizer : VENHA A NÓS O VOSSO REINO
Se no fundo o que eu quero mesmo é que todos os meus desejos se realizem.

Será inútil dizer : SEJA FEITA A VOSSA VONTADE
Se prefiro acumular riquezas, desprezando meus irmãos que passam fome.

Será inútil dizer : O PÃO NOSSO DE CADA DIA NOS DAI HOJE
Se não importo em ferir, injustiçar, oprimir e magoar aos que atravessam o meu caminho.

Será inútil dizer : PERDOAI AS NOSSAS OFENSAS, ASSIM COMO NÓS PERDOAMOS A QUEM NOS TEM OFENDIDO
Se escolho sempre o caminho mais fácil, que nem sempre é o caminho do Cristo.

Será inútil dizer : NÃO DEIXEIS CAIR EM TENTAÇÃO
Se por minha vontade procuro os prazeres materiais e tudo o que é proibido me seduz.

Será inútil dizer : LIVRAI-NOS DO MAL...

Se sabendo que sou assim, continuo me omitindo e nada faço para me modificar

Será inútil dizer : AMÉM.

Sempre que pronunciar o "Pai Nosso" jamais o faça de forma automática, pois não terá nenhum valor para Deus, apesar de ser a oração que seu Filho nos ensinou.