Cor da roupa que usamos...gosto ou estado de espírito?

A escolha da cor da roupa pode ser por gosto, por estado de espírito, por terapia ou por ritual.

Ao longo da história, 2 cores, os limites do espectro das cores, a branca e a preta são utilizadas em rituais distintos, a branca nos rituais do bem onde há a evocação da luz e a preta nos rituais do mal, evocação das trevas. Porém a cor preta também tradicionalmente é utilizada como representativa do estado de luto pela morte de um ente querido.

É estranho como dentro do estado de luto o uso da cor preta pode assumir vários significados: estado de espírito em que o coração está triste e amargurado pela dor e sofrimento pela ausência de um ente querido, perda de entusiasmo pela vida como se esta não tivesse mais nehuma cor ou brilho, uma convenção social, uma forma de evitar falatórios, comentários ou críticas.

Mais estranho ainda é que uma vez sentida a necessidade de por a roupa preta no período do luto, depois desse período (segundo pesquisas é considerado normal até 2 anos do falecimento, embora penso que ele possa nunca terminar sem que isso acarreta algum dano mental ou doença) parece que as pessoas se habituaram à cor e não conseguem usar outra cor, mas o curioso é que é somente em relação ao vestuário próprio, porque em termos de desenho ou imagem as cores continuam existindo.

Em relação à cor como terapia, cromoterapia, vamos encontrar, segundo alguns pesquisadores, que as cores possuem significado próprio e que estas influenciam o estado de espírito, inclusive alguns afirmam que as cores têm sons característicos próprios:

É um facto que as cores têm uma grande influência psicológica sobre o ser humano. Existem cores que se apresentam como estimulantes, alegres, optimistas, outras serenas e tranquilas, entre outros.
Assim, quando o Homem tomou consciência desta realidade, aprendeu a usar as cores como estímulos para encontrar determinadas respostas e, a cor que durante muito tempo só teve finalidades estéticas, passou a ter também finalidades e funcionalidades práticas.
É possível pois, compreender a simbologia das cores e através delas dar e receber informações.
Vejamos alguns exemplos de cores e sua simbologia:

O preto está associado à ideia de morte, luto ou terror, no entanto também se liga ao mistério e à fantasia, sendo hoje em dia uma cor com valor de uma certa sofisticação e luxo. Significa também dignidade.

Há quem diga que serve de escudo contra os maus espíritos. Há quem diga também que "disfarça as gordurinhas".

O branco associa-se à ideia de paz, de calma, de pureza. Também está associado ao frio e à limpeza. Significa inocência e pureza.

O cinzento pode simbolizar o medo ou a depressão, mas é também uma cor que transmite estabilidade, sucesso e qualidade.

O Bege é uma cor que transmite calma e passividade. Está associada à melancolia e ao clássico.

O Vermelho é a cor da paixão e do sentimento. Simboliza o amor, o desejo, mas também simboliza o orgulho, a violência, a agressividade ou o poder.

O Vermelho escuro significa elegância, requinte e liderança.

O Verde significa vigor, juventude, frescor, esperança e calma.

O Verde-escuro está associado ao masculino, lembra grandeza, como um oceano. É uma cor que simboliza tudo o que é viril.

O Verde-claro significa contentamento e protecção.

O Amarelo transmite calor, luz e descontracção. Simbolicamente está associado à prosperidade. É também uma cor energética, activa que transmite optimismo. Está associada ao Verão.

O Laranja é uma cor quente, tal como o amarelo e o vermelho. É pois uma cor activa que, significa movimento e espontaneidade.

O Azul é a cor do céu, do espírito e do pensamento. Simboliza a lealdade, a fidelidade, a personalidade e subtileza. Simboliza também o ideal e o sonho. É a mais fria das cores frias.

O Azul-escuro, é considerada uma cor romântica, talvez porque lembre a cor do mar, no entanto é uma cor que se associa a uma certa falta de coragem ou monotonia.

O Azul claro significa tranquilidade, compreensão e frescura.

O Castanho é a cor da Terra. Esta cor significa maturidade, consciência e responsabilidade. Está ainda associada ao conforto, estabilidade, resistência e simplicidade.

O Roxo transmite a sensação de tristeza. Significa prosperidade, nobreza e respeito.

O Lilás, significa espiritualidade e intuição.

O Rosa significa beleza, saúde, sensualidade e também romantismo.

O Rosa claro está associado ao feminino. Remete para algo amoroso, carinhoso, terno, suave e ao mesmo tempo para uma certa fragilidade e delicadeza. Está ainda associado à compaixão.

O Salmão está associado à felicidade e à harmonia.

O prateado ou cor prata é uma cor associada ao moderno, às novas tecnologias, à novidade, à inovação.

O Dourado ou cor ouro está simbolicamente associado ao ouro e à riqueza, a algo majestoso.
http://olhandoacor.web.simplesnet.pt/significado_das_cores.htm

Fundamentado no significado das cores, a cromoterapia ( dentro da chamada medicina alternativa) as cores da seguinte forma:

VIOLETA(INTERACTIVO) é utilizado para a dimensão espiritual=> Dores de cabeça, enxaquecas, insónia, infecções renais, irritabilidade e calvice podem ser tratados com esta cor. Pode conseguir-se uma pele melhor.

INDIGO beneficia situações de doenças nos olhos, ouvidos e nariz - cataratas, dores de ouvidos, falta de motivação, desordens nervosas e problemas coma a meditação.

AZUL é anti-inflamatório e antiséptico. Beneficia no acne, infecções da bexiga, queimaduras, febre, infecções, problemas dos dentes em bebés e erupções cutâneas. Auxilia em desordens da tiróide e garganta irritada.

VERDE diminui o stresse. É benéfico no sistema circulatório. Reforça o sistema imunitário. Pode ser utilizado na diminuição dos níveis de tensão arterial e no controlo de úlceras.

AMARELO tem 3 tipos de funções diferentes: Pode estimular o sistema nervoso, ajudar a lidar com emoções e a activar faculdades mentais. Ajuda na concentração, vigia e pensamento lógico. É benéfico para a pele e correcção do peso - um copo de água amarela meia-hora antes de comer deve mostrar resultados. Infecçõesurinárias, problemas hepáticos e desordens estomacais e nasais.

LARANJA é benéfico para: problemas menstruais, anemia, obstipação, diabetes e bloqueios mentais e emocionais. Também auxilia na recuperação da depressão e mostra-se benéfico para a anemia, artrite, congestão, rigidez, cansaço e letargia e sinusite. Também ajuda a elevara pressão sanguínea.

CORES PASTEL e sombras ESCURAS tais como pêssego (combinação de amarelo e vermelho) ou cor-de-rosa (mistura de vermelho e branco) ou até mesmo um azul iridiscente podem ser utilizados para a hipertensão, em que o azul é usado como purificante, mas num nível diferente.

http://pt.shvoong.com/exact-sciences/421129-cromoterapia/

Novo concurso...novo desafio!

O Henrique lançou um novo concurso, ou melhor uma nova frase feita para que seja dito o seu significado:

Filho do Sol Neto da Lua

Pensei em:

Alguém que é trabalhador, ou alguém que irradia ou reflete luz ("iluminado").

Gostei muito da frase escolhida, independente do seu significado (ao que pude constatar estas duas tentativas estão muito longe de corresponder ao seu real significado), porque tudo que diz respeito ao Sol, assim como ao céu e ao mar, deixa-me magnetizada e sou atraída como se houvesse um imã a puxar

Quem quiser participar não só pode, como deve fazê-lo no Blogue do Henrique até dia 17/5/09

Mais uma vez parabéns ao Henrique, pela iniciativa de revelar a riqueza da Língua Portuguesa, através das frases feitas ou ditos populares.

Semana da Vida...lembrança da morte!

Esta semana é dedicada à vida, instituída pelo Vaticano, para reflexão sobre a vida, ou melhor sobre o direito à vida, esta com qualidade e a quem pertence à vida. Para que as pessoas reflitam sobre temas polêmicos como o aborto, eutanásia e tudo que esteja relacionado com à vida.

Alguns pontos de reflexão da cessação da vida, como alívio de sofrimento, deixando de lado aquela que é produto de pessoas com desvio de comportamento, de carater e personalidade ou desprovidos de humanidade, os assassinos ou marginais.

Primeiro ponto, o aborto, quando não há medicamente indicações para interrupção da gravidez, trata-se de um homicídio, que pode ter atenuantes e são estes que a corrente pró aborto se baseiam para tornar o aborto legalizado. O aborto em nada se distingue dos assassinatos que assombram à sociedade nos tempos que correm, se estes são cometidos com armas de fogo, armas brancas ou explosivos, aqueles são cometidos com armas químicas e outras armas não classificadas como tal (um aspirador por exemplo). Qual a diferença entre interromper à vida in útero, ou interromper a vida fora do útero, como no caso recentemente noticiado de várias crianças que foram mortas porque um (ou grupo) desequilibrado mental, um fanático, diria mais um "lunático" coloca uma bomba junto à uma escola? a diferença é que neste há o extermínio da descendência do próximo e naquele há o extermínio da própria descendência.

Segundo ponto a eutanásia (morte boa) é uma forma de extermínio da vida só que imbuída de "boas intenções" como o alívio do sofrimento. Mas a quem pertence à vida? aquele que padece de um sofrimento? aqueles que têm a função de aliviar o sofrimento? à família e amigos daquele que sofre? ou a Deus, o criador da vida? Se não podemos definir o que seja a vida ou a sua origem, como podemos decidir quando esta deverá cessar?
O sofrimento por vezes pode ser insuportável e insustentável, para quem o padece e para os seus entes queridos (às vezes a dor de ver um ente querido sofrendo é muito maior do que seria se fosse em nós próprios) isto é um fato incontestável, mas terminar com a vida não é a solução, quem pode garantir que a morte trará alívio ao sofrimento? será que não o prolongará eternamente e até quem sabe de forma mais aumentada? se assim não fosse como justificar o terror expresso no último olhar de um ente querido ao regressar de um coma, provavelmente fora induzido, pela medicação analgésica, segundos antes de partir? se partir fosse o alívio do sofrimento então o olhar seria de alívio, sereno e não de terror.

Terceiro ponto o suicídio, a forma voluntária de acabar com a vida, porque padece de um sofrimento atroz, muitas das vezes não por doença física, mas por doença do espírito, que faz com que a pessoa perca o rumo na vida, sua energia vital fique debilitada, o que faz com que coma por comer (quando come), ande por andar (quando anda), descuide da aparência e até da higiene pessoal, sem nenhum incentivo ou motivação, sem perspectivas de vida, como se estivesse sozinho dentro de um túnel escuro, assim encontra a solução no término da vida, uma solução de covardia perante à vida, mas de coragem diante da morte, mas que na verdade não busca cessar à vida e sim alívio do sofrimento, como num dos cursos de monitoria em Primeiros Socorros ministrado pela Cruz Vermelha Brasileira, os bombeiros mostraram imagens de pessoas que se atiraram de prédios, que captaram com precisão que por frações de segundos essas pessoas viraram-se na tentativa de voltar atrás, como que arrependidas, mas tragicamente em vão.

A solução para o sofrimento passa por encontrar meios de aliviá-lo, atenuá-lo ou torná-lo suportável. Tarefa que cabe:

Aos cientistas... pesquisarem em termos químicos, físicos, biológicos o que é necessário para minimizar o sofrimento físico.

Aos médicos ... aplicar os recursos disponibilizados pelos cientistas consoante cada situação apresentada.

Aos líderes espirituais ... fortalecer o espírito, através do conforto e da reconciliação para que a paz interior seja restabelecida.

Aos familiares e amigos ... acompanhar seu ente querido, de atender às suas necessidades ( respiração, alimento, higiene, segurança, conforto, companhia) e procurar as ajudas técnicas disponíveis de acordo com a situação, de forma a promover a máxima qualidade de vida possível, com menos esforço e sacrifício para aquele que sofre e para os prestadores de cuidados.

Aos próprios que estão sofrendo... buscar dentro de si a força interior para modificar o seu comportamento perante a situação: Amainar a revolta sentida; aliviar possíveis culpas ou remorsos; repensar a sua forma de estar na vida; Se tiver uma doença incurável, terminal, tomar as devidas providências para resolver tudo que precisa ser resolvido e que depende exclusivamente de si; fazer hoje o que adiou ou deixou de fazer pensando no futuro, considerar que o amanhã não virá, fazer planos para o agora; Manter a mente ocupada com pensamentos úteis, executar tarefas que tenha condição de fazer; Lembrar que quanto mais pensar no sofrimento, mais este aumenta de tamanho.

A vida tem o momento certo para começar e para terminar...

... pertence a Deus, só ele a dá, só ele a pode tirar.

Um pedido dos animais para os Homens

Um pedido para você... Homem:
(adapatada de um mail recebido em apresentação Powerpoint)

Se servimos para aplacar a tua solidão...

Se servimos para que te sintas importante quando voltas para casa...

Se servimos para lamber tuas lágrimas quando estás triste...

Se servimos para que não passeies sozinho no final da tarde...

Se servimos para te proteger da violência do teu semelhante...

Se servimos para proteger teus filhos quando não estás presente...

Se servimos para que o seu coração não seja o único a bater dentro da sua casa...

Se servimos para que te divirtas brincando...

Se servimos para o seu silêncio comas nossas vozes...

Se servimos para que a tua mão afague um pelo macio...

Se servimos para que carregues alimento e trabalho em nossas costas...

Se servimos para que seus olhos se encham da beleza das nossas plumas...

Se servimos para chorarmos pela tua morte quando não tens mais ninguém para chorar por ti...

Então não nos maltrate!!!

Não descontes a tua tristeza no nosso frágil corpo...

Não nos abandone a própria sorte...

Não te afastes tanto, de forma a não conseguir te encontrar...

Respeite nossos sentimentos...porque todos nós considerados racionais, temos sentimentos...

...Basta olhar bem dentro dos nossos olhos...

...E verás que lá está escrito tudo o que aqui foi dito...

Cuide de mim e dos meus filhos...

...Como cuida dos teus...

...Pois cuido de ti e dos teus filhos...

Como cuido dos meus...

Sejas meu amigo e te serei eternamente grato!!!

...E o dia que eu partir...Chores de saudades e não, de arrependimento por me teres maltratado!!!

Somos um cão...

...Um gato...

...Um cavalo...

...Um pássaro...

Enfim... Somos todos os animais do mundo...todos que aqui estamos...

... Pelas mãos de Deus!!!

Respeite!!!

...Conscientize...

Cuide!!!

"Quando o Homem aprender a respeitar todos os seres da criação...ninguém precisará ensiná-lo a amar seu semelhante".

A Razão do Amor

Um texto (mais um a juntar a tantos outros) sobre o amor, recebido por mail (não trazia o autor), mostrando o perfil da ausência do amor

AME!

porque...

A inteligência sem amor te faz perverso.
A justiça sem amor te faz implacável.
A diplomacia sem amor te faz hipócrita
O êxito sem amor te faz arrogante.
A riqueza sem amor te faz avaro.
A beleza sem amor te faz fútil.
A autoridade sem amor te faz tirano
O trabalho sem amor te faz escravo.
A simplicidade sem amor te deprecia

A lei sem amor te escraviza.
A política sem amor te deixa egoísta.
A fé sem amor te deixa fanático.
A cruz sem amor se converte em tortura.

A vida sem amor... não tem sentido !

Rir é o melhor remédio, mas...

Rir é sempre um bom remédio para modificar o nosso estado de espírito e modificar a energia á nossa volta. Mas como rir, se...
... tudo aponta para que fiquemos zangados, tristes, decepcionados?

... somos responsáveis e honramos nossos compromissos, mas por irresponsabilidade dos outros acabamos por sermos incluídos nessa leva? como no caso de um jogo integrante de um torneio, onde a equipe perde, vergonhosamente, por falta de comparência, porque elementos da equipe faltam por serem irresponsáveis e imaturos.

... confiamos nas palavras das pessoas e essas são falsas e mentirosas?

... pessoas publicamente mancham a reputação de um profissional de forma covarde, através de dados e fatos que não correspondem à verdade?

... as pessoas prometem fazer algo ou dão prazos e depois falham?

... há crise na economia acarretando desemprego, aumentando a pobreza, intensificando a miséria?

... corremos a vida todo atrás de um sonho e quando realizamos vemos que estávamos iludidos e a realidade é completamente diferente daquilo que imaginávamos ou pensávamos que fosse?

... envelhecemos e começamos a sentir mais limitações, por vezes dores?

Muitos "se" ainda poderia ser lembrado, mas não adiantaria de nada, assim como não adianta ficar "lambendo ferida" num canto, ou se lamuriando, sentindo-se vítima ou um coitadinho para que os outros sintam pena. Para evitar que isso aconteça devemos lembrar que:

... É na adversidade ou nas condições desfavoráveis que temos que agir e mudar nosso estado de espírito para conseguir rir, porque quando tudo está bem, ou quando ouve-se uma anedota, o riso sai fácil e até espontaneamente;

... É nos momento difíceis que precisamos descobrir algo que nos faça pelo menos esboçar um sorriso, como lembrarmos que amamos, somos correspondidos, mesmo que por vezes, esse amor, embora eterno, não tenha futuro, só passado e momentos instantâneos no presente;

... Dramatizar ou super valorizar o que muitas vezes tem um valor muito ínfimo causa um dano acentuado ao nosso ser;

... Não devemos criar expectativas a cerca dos outros e muito menos fazer cobranças, porque, por exemplo, quem não é responsável, não o será porque cobramos responsabilidade;

... Guardar "lixo" não deixa espaço para o que é essencial e necessário ao nosso espírito: Amor, Luz, Paz;

... O que passou... passou! Não adianta ficar remoendo acontecimentos negativos, conflitos ou pessoas e situações geradoras de conflito, que em nada vão servir, o tempo não para e muito menos volta a trás. Se nos puxaram o tapete e caímos, é levantar, sacudir a poeira e seguir em frente para conseguirmos formar uma boa base de forma que não tombemos, quando tentarem novamente puxar o tapete debaixo dos nossos pés.

... Não adianta chorar pelo leite derramado! É "ir a luta", "correr atrás do prejuízo", utilizar cada obstáculo como um degrau para subir mais alto.

... Rir continua sendo a melhor solução apesar de todos os "mas" ou "se"!

Então o que está esperando para sorrir?

Condutas e atitudes...um caldeirão de emoções!

Tem dias e até semanas inteiras em que a vida se transforma num caldeirão de emoções, as energias positivas mesclam-se com as energias negativas, por vezes estas tentam abafar aquelas, subtraindo a nossa energia vital, porém algum acontecimento ou vários em simultâneo faz com que essa situação seja revertida em favor da energia positiva e passamos rapidamente do estado de depressão, desânimo, baixa da auto-estima de outrora, para um estado de serenidade, de êxtase que nos revigora e faz com que recuperemos a nossa auto-estima.

As nossas condutas geram atitudes e são essas que vão fazer com que o prato da balança penda para a energia negativa ou positiva.

Como tudo tem uma razão de ser e acontece no momento certo, ao procurar, no arquivo pessoal, uma apresentação em PowerPoint, para adaptar a descrição de um momento mágico e emocionante, encontrei esta mensagem : "Alfabeto Emocional", que não podia estar mais dentro do contexto:

O Dr. Juan Hitzig estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que além das características biológicas, o denominador comum entre todos eles está em suas condutas e atitudes:

“Cada pensamento gera uma emoção e cada emoção mobiliza um circuito hormonal que terá
impacto nos trilhões de células que formam um organismo – explica - As condutas “S”: serenidade, silêncio, sabedoria, sabor, sexo, sono, sorriso, promovem secreção de Serotonina,

…enquanto que as condutas “R”:

Ressentimento, raiva, rancor, repressão, resistências, facilitam a secreção de CoRtisol, um hormônio coRRosivo para as células, que acelera o envelhecimento.

As condutas “S” geram atitudes “A”: Ânimo, amor, apreço, amizade, aproximação.

As condutas “R” pelo contrário geram atitudes “D”: depressão, desânimo, desespero, desolação

Aprendendo este alfabeto emocional, lograremos viver mais tempo e melhor,
porque o “sangue ruim” (muito cortisol e pouca serotonina) deteriora a saúde, oportuniza as doenças e acelera o envelhecimento.
O bom humor, pelo contrário, é a chave para a longevidade saudável.”

Tenha uma excelente vida!
Plena de Serotonina!!!"

Tendo por base o efeito desse neurotransmissor, serotonina, existem várias pesquisas que apontam o chocolate como tendo e sendo um elemento serotoninérgico, ou seja provoca a libertação da serotonina, que também é chamada a amina do prazer e bem estar ou os seus efeitos no organismo. Algumas pessoas empiricamente descobriram isso, daí a clássica cena dos filmes onde a "mocinha" deprimida porque o seu amor foi embora, compensa esse estado, devorando uma caixa de bombons de chocolate.

Exageros à parte, o chocolate tem esse poder mágico, falo por experiência pessoal, embora de forma empírica, de devolver a energia, e melhorar o estado de ânimo, de deixar a pessoa menos "down" ou até eufórica. É claro que deve existir alguns efeitos menos positivos decorrentes do excesso de calorias que se não forem bem geridas, podem ocasionar acumulo no tecido gorduroso, contribuindo para o aumento do peso, aumento do açúcar no sangue e talvez aumento da gordura no sangue.

Contudo há que haver equilíbrio, se ingerirmos excessos de calorias (independente de sua fonte) devemos promover o seu desgaste através do exercício ou atividade física, mas também devemos ponderar sobre o que é mais prioritário no momento sentir os efeitos benéficos (recuperar a energia) ou evitar os efeitos maléficos para manter a "silueta" mas sem ou baixa de energia, é óbvio, isso, quando não conseguimos por nós próprios, mudarmos a atitude conforme mencionado no alfabeto emocional.